Wenn ich gefragt werde, wer ich bin oder was ich im Leben so mache, dann gibt es für mich nicht nur eine Antwort - Mein Name ist Daniela und ich bin begeisterte Yoga- & Meditationslehrerin sowie ganzheitlicher Coach für Transformation & und Zukunftsgestaltung. Ich bin aber gleichzeitig auch Optimistin, Freundin, Tänzerin, Macherin und Erschafferin, Helferin, Musikerin und Entdeckerin, Fremdsprachenliebhaberin, Gedankenakrobatin, ein freier Geist und all das andere, was ich sein möchte.

Mein Yogaweg begann während meines Studiums in Frankreich. Genau genommen mit einem Stretching- und Entspannungskurs. Dieser war immer eines der Highlights meines oftmals stressigen Unialltags. Ich interessierte mich immer mehr für Stretching und Yoga und fing an zu recherchieren und Bücher darüber zu lesen. Später, im Arbeitsalltag, als ich viel Zeit im Büro verbrachte, ertappte ich mich immer häufiger dabei, alle möglichen Profile und Blogs von Yogalehrern aufzusuchen und sämtliche Infos zum Thema aufzusaugen. Ich sehnte mich nach Yoga und Bewegung, nach frischer Luft und Ruhe. Selbst meine Kolleginnen überzeugte ich davon die Mittagspausen mit mir durchzuyogen. Da wurde der Wunsch nach einer Yogalehrerausbildung immer größer. Und nicht mal ein Jahr später fand ich mich in Australien wieder, wo ich mir diesen Wunsch bei Power Living Yoga erfüllte. In Melbourne und auf Bali absolvierte ich meine RYT 200 hr Ausbildung mit dem Schwerpunkt Vinyasa Yoga. Während der Ausbildung merkte ich, wie goldrichtig diese Entscheidung war. Ich bin noch heute unendlich dankbar für alles, was ich dort gelernt und erfahren habe und, dass ich es bis heute an meine zahlreichen Yogaschüler weitergeben kann. Und auch dafür, wo es mich heute hingeführt und was es mir ermöglicht hat.

Bisher habe ich in Melbourne, auf Boracay (Philippinen), in Frankfurt am Main, Prerow an der Ostsee unterrichtet und aktuell im schönen Hamburg und nun auch online - also überall da, wo du auch bist!

Meine Yogastunden zeichnen sich durch ein schwungvolles Vinyasa Yoga oder einem etwas lässigeren und zugleich kraftvollen Yin & Yang Yoga bis hin zum entspannten & entspannenden Yin Yoga aus. Dazu gehören für mich ebenso Pranayama- sowie Konzentrations- und Meditationsübungen. Und weil Yoga für mich nicht nur auf der körperlichen, sondern auch auf der geistigen Ebene stattfindet, gibt es in meinen Stunden Denkanstöße, die auch dazu anregen, Gewohntes zu hinterfragen und Neues kennenzulernen. Gerne könnt ihr in einer meiner festen Stunden online mitmachen oder eine individuelle Yogastunde bei mir buchen.

Seit 2019 habe ich noch einen weiteren Weg eingeschlagen: NLP - Neuro-Linguistisches Programmieren. Ich finde es faszinierend, welche Kraft und Macht unsere Gedanken und unser Unterbewusstes haben und, dass wir unsere Realität selbst bestimmen können. Wir haben Einfluss darauf, wie wir uns in jeder Situation verhalten und fühlen möchten; wie wir uns und unser Umfeld wahrnehmen. 

So habe ich 2019 meinen NLP Practitioner und NLP Master absolviert und im Sommer 2020 meine NLP Coach Ausbildung gemacht.

Ich freue mich, dass ich mein Wissen aus Yoga & NLP mit euch teilen darf und jedem einzelnen dabei helfen kann wieder ein Stück näher bei sich selbst und in seiner Mitte zu sein. Dass ich Menschen unterstützen kann gesund, bewusst, fit und glücklich zu leben.  

Namasté und Herzensgrüße,

Deine Daniela