Ahimsa - Gewaltfreiheit wirklich leben und über sich hinauswachsen a.k.a. Wie ich den Parkplatz bekommen habe, den ich wollte
Yoga · 12. Februar 2021
"Was soll das? Wieso parken Sie hier? Machen Sie sich vom Acker und parken sie wo anders!", rief eine ältere Dame wütend zu mir, als ich... Wie würde sich wohl dein Leben verändern, wenn du mit einem offenen Herzen, mehr Mitgefühl, aufrichtig und mutig durch den Leben gehen würdest?...

Nichts zu verlieren und alles zu gewinnen…
Yoga · 21. Januar 2021
Das kann passieren, wenn du nur 12 Minuten Yoga am Morgen praktizierst...

2015 habe ich fast alles verkauft, was ich besaß: Meine Kleidung, mein Auto, meine wertvollen Parfums - Alles!
Motivation · 06. Januar 2021
... Seitdem hat sich mein Leben nicht nur um 180° Grad ins Positive gewendet. Ich habe verstanden, was ich selbst tun kann, um in der Tiefe meines Seins glücklich und zufrieden zu sein...

Was ist wirklich wichtig im Leben?
Motivation · 03. Januar 2021
Warum du nicht darauf warten solltest dein gutes Parfüm endlich auch zu benutzen, und es nicht für diesen einen besonderen Moment aufzubewahren…

Motivation · 26. August 2020
Rest is the basis of all activity! - Ruhe ist die Quelle unseres Schaffens! Was bedeutet es eigentlich erfolgreich zu sein? Ist es so, dass man erfolgreich ist, wenn man viel arbeitet und abgeschafft spät abends nach Hause kommt? Oder bedeutet Erfolg womöglich doch etwas anderes?

08. Juni 2020
In diesem Artikel erfährst du, was YIN & YANG bedeutet und wie & warum du dieses Energie-Kräfte-Prinzip in dein Leben einbauen kannst, um Ungleichgewichte zu erkennen und auszubalancieren. Wenn du dich in bestimmten Lebensbereichen unzufrieden oder gestresst fühlst, dir der Antrieb manchmal fehlt, du gerne mehr Energie, Leichtigkeit & Frohsinn im Leben hättest, dann unbedingt lesen! ACHTUNG - Es könnte dein Leben sehr positiv beeinflussen. :-) Für meine lieben Leser gibts sogar ein Goodie...

14. Februar 2020
Wie geht das? Und wie komme ich dort hin? Tipps und Wege...

Yoga · 17. Januar 2020
2020 hat begonnen, wie könnte dein Jahr besser beginnen als mit körperlicher & geistiger Gesundheit, Entschleunigung vom Alltags-Trubel, Me-Time und einer großen Portion Beweglichkeit oben drauf?! Finde Ruhe und Entspannung und tanke gleichzeitig Energie für den Tag mit Yin Yoga...

Meditation · 07. November 2019
Was bedeutet es dankbar zu sein und was macht das mit deinem Leben? Und wie wirkt sich das auf deinen Erfolg aus? Die Antwort auf diese Frage und eine Übung, direkt zum Mitmachen; genauer eine Dankbarkeits-Meditation bekommst du hier...

Meditation · 24. Oktober 2019
Diese geführte Meditation soll dir helfen den Alltag hinter dir zu lassen, sodass du ein Gefühl der Entspannung und der inneren Ruhe erfährst...

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